Post atrasado!!!
Minha amiga Luciana fez aniversário ontem. Sim, foi ontem.
Estou atrasada com o post. Tive aula de holandes até tarde, por isso quando cheguei em casa, fui pra caminha…
Mas aqui vai minha homenagem aos velhos tempos. Esta foto é jurássica, como a Lu diz. E é verdade. Foi do ano 1984. Credo, faz tanto tempo que eu nem vou contar pois senao eu fico preocupada, afinal já fiz 29 anos hahahaha Amiga, parabéns!
Pra quem nao sabe foi ela que me iniciou neste vício de blogar!
English version:
This is my friend Luciana. Yesterday was her birthday. I should have posted yesterday but I had dutch lessons til late so today is my day to celebrate with her in a special way: here is the ‘jurassic’ picture from us. Yes, 1984 wow, so old that I don’t want to count because if I do uhh I will be impressed.
Dear Lu, congratulations!
She is the one who showed me this ‘addiction’: to have a blog.
Mudando de Assunto:
Gente emagreci. 1 kilo. Ok, vocês podem dizer mas só um? Pois é… mas para quem sabe o quanto é difícil voltar ao peso, vale até comemorar. Pena que nao dá pra comer bolo como esse aqui:
Ou esse aqui:
Mas a dica: beber água. Muita água. Gente, confesso que detesto, detesto mesmo beber água. Claro que bebo, mas 2 litros por dia? Nunca fiz isso. E nao vale tomar café e dizer que está ingerindo líquidos. Tem que ser a bendita.
Depois de muito sofrer, resolvi seguir o conselho de mammy, super Sussu, e durante 2 semanas estou bebendo ‘quase’ 2 litros. Tem dia que, tenho que confessar, que nao desce. Mas sigo… e ontem me pesei.
Por isso conta aí: você bebe água todo dia? Bebe 2 litros?
Another subject:Guys, I lost weight. 1 kilo. Ok, you may say: but only one? Yeah… but for those who know how difficult is to come back to the good size, I deserve a celebration. Pitty that I cannot eat a good piece of cake as those above (lol)
Tip: drink water. A lot. Guys I have a confession to make: I hate it. I hate to drink water. I have to drink 2 litters a day. I never did this. Off course you can say ‘ but I drink coffee’ but it doesn’t count. It must be water.
Mammy told me to try and up until now I didn’t do it. But now I’ve started. And I got my first results. Not so bad.
And you, tell me: do you drink water everyday? Do you drink 2 litters a day?
Para que nao passou por aqui esses dias:
Se quiserem ler dicas sobre como vir para a Holanda, cliquem no link ali do lado, a fotinho do passaporte!
Bjs a todos
Estou atrasada com o post. Tive aula de holandes até tarde, por isso quando cheguei em casa, fui pra caminha…
Mas aqui vai minha homenagem aos velhos tempos. Esta foto é jurássica, como a Lu diz. E é verdade. Foi do ano 1984. Credo, faz tanto tempo que eu nem vou contar pois senao eu fico preocupada, afinal já fiz 29 anos hahahaha Amiga, parabéns!
Pra quem nao sabe foi ela que me iniciou neste vício de blogar!
English version:
This is my friend Luciana. Yesterday was her birthday. I should have posted yesterday but I had dutch lessons til late so today is my day to celebrate with her in a special way: here is the ‘jurassic’ picture from us. Yes, 1984 wow, so old that I don’t want to count because if I do uhh I will be impressed.
Dear Lu, congratulations!
She is the one who showed me this ‘addiction’: to have a blog.
Mudando de Assunto:
Gente emagreci. 1 kilo. Ok, vocês podem dizer mas só um? Pois é… mas para quem sabe o quanto é difícil voltar ao peso, vale até comemorar. Pena que nao dá pra comer bolo como esse aqui:
Ou esse aqui:
Mas a dica: beber água. Muita água. Gente, confesso que detesto, detesto mesmo beber água. Claro que bebo, mas 2 litros por dia? Nunca fiz isso. E nao vale tomar café e dizer que está ingerindo líquidos. Tem que ser a bendita.
Depois de muito sofrer, resolvi seguir o conselho de mammy, super Sussu, e durante 2 semanas estou bebendo ‘quase’ 2 litros. Tem dia que, tenho que confessar, que nao desce. Mas sigo… e ontem me pesei.
Por isso conta aí: você bebe água todo dia? Bebe 2 litros?
Another subject:Guys, I lost weight. 1 kilo. Ok, you may say: but only one? Yeah… but for those who know how difficult is to come back to the good size, I deserve a celebration. Pitty that I cannot eat a good piece of cake as those above (lol)
Tip: drink water. A lot. Guys I have a confession to make: I hate it. I hate to drink water. I have to drink 2 litters a day. I never did this. Off course you can say ‘ but I drink coffee’ but it doesn’t count. It must be water.
Mammy told me to try and up until now I didn’t do it. But now I’ve started. And I got my first results. Not so bad.
And you, tell me: do you drink water everyday? Do you drink 2 litters a day?
Para que nao passou por aqui esses dias:
Se quiserem ler dicas sobre como vir para a Holanda, cliquem no link ali do lado, a fotinho do passaporte!
Bjs a todos
posted by Naldy at 5:23 AM
6 Comments:
ai Naldy, sou como vc...nao bebo agua de jeito nenhum e sei q erro. Acho q sou parente de camelo.
beijos
Hallo Naldy!
Good to see you at my blog.
I love to hear from you also! It's so funny because I've also lost weight like you! Its also funny because my mom has tried to encourage me to try, like your mom! Frans is my biggest encourager. I have lost 4 pounds in the past 2 weeks! I Just started 2 weeks ago. I plan on making a healthy way of eating as a life style. Success to you Naldy!
Dy, valeu a visita, São Paulo agradece!!! Acabo de citar você no jardim. Água tb detesto, MAS FUNCIONA. COLOQUE 2 GARRAFINHAS DE 1litro na sua mesa de trabalho e beba alguns goles de meia em meia hora. Funciona, qdo vc ver já bebeu 2 litros
Enjoyed a lot! Dell printer 720 compatible cartridges bench seat cover Dvd dvd withdrawal problems with celexa Driveway+light Race car stock car scale models norwegian cruise lines houston cancun Incorporate and georgia large anal toys for sale Mcguire car polish House moving services purchasing provigil Free gay porn viddeo clips
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